Get an indoor trampoline and jump gently on it for 15 minutes.
那就搞一张室内蹦床在上面轻轻地跳上15分钟.
相关词汇
getvt. 得到，抓住，说服，受到（惩罚等）；vt.& vi. 到达，来；vi. 成为，开始，设法对付，获得利益或财
anart. 一（在元音字母前代替不定代词a），一任一某一，一个；
indooradj. 室内的，户内的，在室内使用的，待在家里的，救济院内的；
andconj. 和，与，而且，于是，然后，因此；
jumpvt. 跳，跳过，快速移动，（因吃惊、害怕或激动而）猛地一动；vi. 暴涨，跳跃，猛增；n. 猛长，暴涨，（需要跳越的）障碍，跳伞；
onprep. （表示方向）向，（表示对象）对，（表示位置）在…上，（表示时间）在…之时；adv. （放，穿，连接）上，向前，（继续）下去；adj. 活动着的情况，状态，使用着的，发生着的，计划中的；
itpron. 它，他，正好是所需的，事实[情况]；n. <美俚>傻瓜，笨蛋，<俚>绝妙的人，理想的东西，登峰造极；
forprep. 为，为了，倾向于，关于，当作；conj. 因为，由于；
minutesn. [法] 备忘录，会议记录，审判记录，分( minute的名词复数 )，分钟，瞬间，片刻；