Help yourself to some sea food.
请随便吃些海鲜.
相关词汇
helpvt.& vi. 帮助，有助于， 有利于；vt. 治疗，避免，招待（客人），给…盛（饭、菜）；n. 帮助，助手，补救办法，有用；vi. （在餐桌旁）招待，侍应，作仆人（或店员、服务员等）；int. [呼救语]救命！；
yourselfpron. 你自己，（用以加强语气）亲自，你的正常或健康的情况；
toprep. 向，朝着，到，关于，属于；adv. 朝一个方向的，到某种状态，关闭；
somedet. 一些，某个，部分，相当多的；pron. 一些，若干，（数量不确切时用）有些人；adv. 大约，有点，稍微；