It's hard to pick yourself up after such a terrible shock.
经历这样可怕的打击后, 就很难再振奋起来了。
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hardadj. 困难的，硬的，有力的，努力的；adv. 努力地，猛力地，严重地，沉重地；n. 英〉硬海滩，登陆处；
toprep. 向，朝着，到，关于，属于；adv. 朝一个方向的，到某种状态，关闭；
pickvt.& vi. 挑选，挑拣，挖，采，摘，剔，扒，挑剔；n. 选择，收获，精华；
yourselfpron. 你自己，（用以加强语气）亲自，你的正常或健康的情况；
upadv. 在上面，在高处，起床，起来，向上，由低到高；adj. 向上的，上升的，竖立的，垂直的，举起的；vt.& vi. 增加，加速，提高，举起，拿起；prep. 在…的上端，向高处，沿…而去，向…上游；n. 上升，升高，兴旺，繁荣，上坡，（价格等）上涨；
afterprep. …后的，（表示时间）在…以后，（表示位置、顺序）在…后面；conj. 在…以后；adv. 以后，继后；adj. 后来的，以后的；
shockn. 休克，震惊，震动，打击；vt. 使休克，使震惊，使震动，使受电击；vi. 感到震惊，受到震动，堆成禾束堆；adj. 浓密的，蓬乱的；
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