The Koran recommends fasting as a penance before pilgrimages.

《古兰经》劝告人们在朝圣前斋戒,以作为一种补赎。

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theart. 指已提到的人(物),指说话人与听者已知的人(物),用于独一无二的事物前,与形容词最高级和序数词连用;
Korann. 《古兰经》(伊斯兰教),《可兰经》;
recommendsv. 托( recommend的第三人称单数 ),推荐,劝告,使显得吸引人;
fastingadj. 禁食的;n. 禁食;
asadv. 同样地,一样地,例如;prep. 作为,以…的身份,如
penancen. (赎罪的)苦行,苦修;
beforeprep. 在…之前,先于,优于,当着…的面,与其…;conj. 在…之前,在…以前,比…早些,与其…;adv. 先前,从前,在前,在前方;
pilgrimagesn. 朝圣者的旅程( pilgrimage的名词复数 );
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