Eating cereals and fruit will give you plenty of fiber in your diet.
吃谷类食物和水果能多摄取纤维质.
相关词汇
eatingn. &adj. 吃，食物，食用的，可生食的；v. 吃，喝，吃饭（ eat的现在分词 ），（食物）吃起来感到，咬，（人）感到苦恼（或烦恼）；
cerealsn. 谷类植物( cereal的名词复数 )，谷物，谷类食物，麦片粥；
andconj. 和，与，而且，于是，然后，因此；
fruitn. 成果，水果，果实，（大地的）产物；vi. 树或花草结果；vt. 使…结果实；
willn. 愿意，意志（力），[法]遗嘱；vt. 决心要，将（财产等）遗赠某人，用意志力驱使（某事发生）；vi. 愿意， 希望， 想要；
givevt.& vi. 给予，赠送，作出；vt. 供给，产生，举办，（为购买某物或做某事而）支付；vi. （物体）塌下，让步；n. 伸展性，弹性；
plentyn. 丰富，大量，充足，充裕，充分；adv. 相当地，充分地，（口）十分，充分；adj. 足够的，很多的，充裕的，很多的；
ofprep. 关于，属于…的，由…制成；aux. 助动词 [非标准用语、方言] =have [主用于虚拟语气]；
fibern. 光纤，（织物的）质地，纤维，纤维物质；
inprep. 采用（某种方式），穿着，带着，（表示位置）在…里面，（表示领域，范围）在…以内，（表示品质、能力等）在…之中；adv. 在家，进入，到达，流行，当选；adj. 在内的，朝内的，在位的，执政的，[口语]流行的，时髦的，（车等）到站的；n. 执政党，掌权者，知情者，<美口>入口，门路，<体>（板球或棒球）攻球的一方；
dietn. 日常饮食，规定饮食；vt.& vi. （使）节制饮食；vi. 节食，进规定饮食；