I tripped up and hurt my foot.
我绊了一下，伤到了脚。
相关词汇
trippedv. 说话结结巴巴( trip的过去式和过去分词 )，倾斜，绊倒，（使）犯错误；
upadv. 在上面，在高处，起床，起来，向上，由低到高；adj. 向上的，上升的，竖立的，垂直的，举起的；vt.& vi. 增加，加速，提高，举起，拿起；prep. 在…的上端，向高处，沿…而去，向…上游；n. 上升，升高，兴旺，繁荣，上坡，（价格等）上涨；
andconj. 和，与，而且，于是，然后，因此；
hurtvt. 损害，使受伤，使伤心，使受皮肉之苦；vi. 疼痛，感到疼痛，受痛苦，有坏处，有害；n. 伤害，痛苦；adj. 受伤的，痛苦的，（受）损坏的；
myadj. 我的(I的所有格形式)；int. 啊呀，天啊；
footn. 脚，底部，英尺(=12 英寸或 30。48 厘米)，脚步；vt. 走，踏；vt.& vi. 结算，总计，共计；