Hang your head and watch your belly button for 10 - 15 seconds.
低头,视线注视肚脐部位,保持10 - 15秒.
相关词汇
hangvt. 悬挂，（被）绞死，贴，装饰，使悬而未决；vi. 悬垂，被吊死，附属，依靠，悬而未决；n. 悬挂的样子，（动作的）暂停，〈口〉大意，要点，〈口〉做法，诀窍；
headn. 上端，头脑，头部，首脑，首长；vt. 用头顶，前进，作为…的首领，站在…的前头；vi. 朝…行进，出发，向…方向移动，船驶往；adj. 头的，在前头的，首要的，在顶端的；
andconj. 和，与，而且，于是，然后，因此；
watchvt. 注视，注意，看守，监视，守候（机会等），密切注意；n. 表，值夜，值班，看守，监视，值班人员；vi. 观看，注视，守候，看守；
bellyn. 肚子，腹部，（物体的）圆形或凸起部份，胃口，食欲，腹部…形的；vt.& vi. 膨胀；
buttonn. 按钮，电钮，纽扣，扣子，扣状物，[植]芽；vt. 用纽扣扣紧，用纽扣装饰，钉钮扣于，在…上装钮扣；vi. 扣住，装有钮扣，扣上钮扣；
forprep. 为，为了，倾向于，关于，当作；conj. 因为，由于；
secondsn. 助手( second的名词复数 )，第二名，秒，第二份食物；v. 支持( second的第三人称单数 )，临时调派，附议，赞成某提案；