The fact of the matter is that most people consume far more protein than they actually need...
真实的情况是，大多数人摄入的蛋白质比他们实际所需的多出许多。
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theart. 指已提到的人（物），指说话人与听者已知的人（物），用于独一无二的事物前，与形容词最高级和序数词连用；
factn. 事实，实情，实际，真相，证据，犯罪行为；
ofprep. 关于，属于…的，由…制成；aux. 助动词 [非标准用语、方言] =have [主用于虚拟语气]；
mattern. 事件，（讨论、考虑等的）问题，重要性，物质；vi. 要紧，重要，化脓，有重大影响，有重要性；
isvt.& vi. 是（be的三单形式；n. 存在；
thatdet. 那个，那；pron. 那个，那；conj. 多么，如此…以至，用于某些动词、形容词和名词后，引出各种从句；adv. 不那么，那样；
mostadv. 最，最多（大），much的最高级，非常，很，几乎；adj. many的最高级，最多的，最大的，大概的，大多数的，大部分的；n. 最大限度，大部分，大多数人；
peoplen. 人，人类，居民，人民，种族；vt. 居住于，布满，使住满人，在…殖民，把动物放养在；
faradv. 久远地，（问到或谈及距离时说）有多远，到很远距离，到很大程度，非常；adj. 远的，遥远的，（某方向的）最远的，远端的；
moreadv. 更，更多，达到或处于更大的范围或程度，此外，更加；adj. 更多的，（many）的比较级，附加的，额外的；pron. 更多的或附加的人或事物；n. 更多，附加，添加；
thanconj. 比（用于比较级），宁愿…而不愿，除…以外，一…就；prep. 超过，比；
theypron. 他/她/它们，人们，大家，政府，当局，她们；
needvt. 需要，必须；aux. 必须，不得不；n. 需要，需要的东西，责任，贫穷；vi. （表示应该或不得不做）有必要；
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