Don't let yourself despair; this will only make matters worse...
不要想不开，这样只能使情况变得更糟。
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yourselfpron. 你自己，（用以加强语气）亲自，你的正常或健康的情况；
thispron. 这，这个，这事，这人，这时，下面所说的事；adj. 这，这个，刚过去的，即将到来的，今…，本…；adv. 这样地，就是这样，这么地；
willn. 愿意，意志（力），[法]遗嘱；vt. 决心要，将（财产等）遗赠某人，用意志力驱使（某事发生）；vi. 愿意， 希望， 想要；
onlyadj. 唯一的，仅有的，最好的，最适当的；adv. 只，仅仅，结果却，不料；conj. 但是，可是，要不是；
makevt. 做，制造，生产，制定，使成为，使产生；vi. 开始，尝试，行进，增大；n. 制造，生产量，性格，形状，样式；
mattersn. 物质( matter的名词复数 )，（讨论、考虑等的）问题，重要性，事件；v. 要紧( matter的第三人称单数 )，化脓，有重大影响，有重要性；
worseadj. 更坏的，恶化的，更厉害的，严重的( bad,ill,badly的比较级)；adv. 更坏地，更糟地，（程度上）更…；n. 更坏的事物；
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