Emphasize backswing with your arms and stay smooth and symmetrical.

强调双臂后摆,保持流畅和协调.

相关词汇
emphasizevt. 强调,着重,加强语气,使突出;
backswingn. 棍棒挥出前的准备姿态,回复(立场等),回摆,反冲;
withprep. 和,跟,随着,关于,和…一致;
yourpron. 你的,你们的,尊,玉,乃;
armsn. 武器,战争,臂,纹章,臂( arm的名词复数 ),武器,[复数]战事,权力;
andconj. 和,与,而且,于是,然后,因此;
stayvt.& vi. 停留,停止,坚持,抑制;vi. 继续处于某种状态;n. 逗留,延期,倚靠,忍耐;
smoothadj. 光滑的,流畅的,柔软的,温和的,安详的;vt. 使平滑,排除,消除,安抚,平息,使优雅;vi. 变平和,变缓
symmetricaladj. 对称的,匀称的;