Callisthenics can improve joint flexibility and muscle tone.
体操能提高关节的柔韧性和肌肉的和谐性.
相关词汇
canaux. 能够，可以，有机会；n. 金属罐，一听，金属容器；vt. 将…装罐保存，炒…鱿
improvevt. 提高（土地、地产）的价值，利用（机会），改善，改良；vi. 变得更好，改进，改善；
jointadj. 共同的，联合的，共享的，两院的，连带的，共同的；n. [解]关节，接合处，下流场所，一块烤肉（英式英语）；vt. 结合，联合，为…装上接头，使…有接缝；
andconj. 和，与，而且，于是，然后，因此；
musclen. 肌肉，力量，权威，权力；vt. 硬挤，使劲搬动；vi. 用力挤；
tonen. [语]声调，语调，[画]色调，色泽，明暗，[乐]乐音，全音，全音程，[医]（正常的）健康状态；vt. 使更健壮，定调，使变调子，[摄影术]给…上色；vi. 带有某种腔调，呈现某种色彩，（颜色）调和（与 with 连用）；