They are not allowed to hunker down to rest after running 5,000 meters.

他们跑完5000米后不准蹲下休息.

相关词汇
theypron. 他/她/它们,人们,大家,政府,当局,她们;
arevi. (用于第二人称单复数现在时,第一、三人称复数现在时)是;n. 公亩(等于100平方米);
notadv. 不,[用以表示否定、否认、拒绝、禁止等]不是,几乎不,未必,没有[用于否定后面的词或短语];
allowedadj. [计]容许的;v. 允许( allow的过去式和过去分词 ),承认,酌增,接受;
toprep. 向,朝着,到,关于,属于;adv. 朝一个方向的,到某种状态,关闭;
hunkervi. 盘坐;n. 守旧者;
downadv. (坐、倒、躺)下,向下,(表示范围或顺序的限度)下至;prep. (从高处)向下,(表示位置)在…的下方,(表示方向)沿着…向下,(表示时间)自…以来;adj. 向下的,沮丧的,计算机或计算机系统停机,(以…)落后于对手的;n. (鸟的)绒羽,绒毛,软毛,汗毛;vt. 放下,(尤指大口或快速地)喝下,使摔倒,击落(敌机等);vi. [常用于祈使句中]下去,下来,卧倒,下降;
restn. 休息,剩余部分,支持物,宁静,安宁;vt.& vi. (使)休息,(使)倚靠[支撑];vi. 休息,静止,停止,安心;vt. 使休息,使轻松,使长眠,使依赖;
afterprep. …后的,(表示时间)在…以后,(表示位置、顺序)在…后面;conj. 在…以后;adv. 以后,继后;adj. 后来的,以后的;
runningn. 跑步,运转,流出;adj. 跑着的,流动的,连续的,操作中的,运转着的;v. 跑,运转(run的ing形式);
metersn. <美>米( meter的名词复数 ),计,表,(用于测量电、煤气、水等,以及时间和距离的)计量器;